„ERFOLGREICH LEBEN OHNE BURNOUT …….“
Was ist Burnout und woran kann ich es erkennen. Durchatmen, Abstand schaffen, entspannen … Tipps und Anregungen zum Gegensteuern für mehr Lebensqualität.
“FAMILIE HEUTE – EIN SICHERER HAFEN; ACHTSAMWACHSEN MIT KINDERN!“
Ein spannender Vortrag für Eltern, die neue Perspektiven für ein Miteinander in der Familie suchen. Möglichkeiten und Methoden kennen lernen, die es erlauben in Zeiten von Leistungsdruck, hohen Anforderungen und Alltagsstress Freiräume zu schaffen und auf einem achtsamen Weg mit Kindern gemeinsam zu wachsen.
„FRAUEN SEIN AB 40 – VERÄNDERUNGEN VERSTEHEN!“
In der Mitte des Lebens, die wichtigsten Jahre – Wahrnehmen von Veränderungen, sich selbst (Körper und Seele) neu entdecken, die eigene Lebensspur finden – eine Zeit des Wandels. „Frau“ im Spannungsfeld zwischen Gesellschaft und Identität zwischen Anpassung und persönlichen Bedürfnissen.