Familie heute
Wir sind Familie – eine Vorstellung, die in Zeiten wie diesen oft nur mit großem Einsatz von Energieressourcen verwirklichbar ist. Unser Leben, durchdrungen von Leistungsdenken, Maßlosigkeit, Gier, Schnelligkeit, Stress, einem „medialen Trommelfeuer“ von Informationen usw. bietet meist keinen guten Nährboden für ein tragfähiges Familiengerüst.
Wie ist es dennoch möglich den Boden für ein stabiles Familienleben zu bereiten, in dem Stress und Hektik nicht gedeihen können?
Um Wurzeln schlagen zu können, brauchen Kinder und natürlich auch die Eltern einerseits Rahmenbedingen von öffentlicher Seite, andererseits auch Bedingungen für ein gemeinsames „Wachstum“. Es geht hierbei um ein Wachstum von
- Werten, Orientierung,
- Stabilität, Lebensglück,
- Zufriedenheit und innerer Balance.
- Es geht um eine Änderung der Perspektiven,
- ein Spüren, dass wir nicht hilflos dem gesellschaftlichen Stress und Anforderungen ausgeliefert sind.
Jeder einzelne von uns kann entscheiden ob er mit dem Strom der Schnelllebigkeit und dem Stress mitschwimmen will oder ob „ruhigere Gewässer und das Ufer“ aufsuchen möchte.
Wie kann das möglich sein? Wenn wir etwas verändern wollen, brauchen wir
- Mut, Vertrauen,
- ein Wahrnehmen unserer echten Bedürfnisse,
- Respekt vor dem Leben,
- Mitgefühl mit uns selbst,
- Achtsamkeit und Mitgefühl im Umgang mit unseren Kindern,
- Klarheit, im Hier und Jetzt sein,
- Freiräume für persönliche Bedürfnisse,
- Achtsamkeit im Umgang mit uns und unseren Ressourcen ……
Sie dürfen und können Ihre Aufmerksamkeit und Ihre Energie in ein Umfeld lenken, dass Eltern und Kindern ein gemeinsames Wachsen mit einer guten Lebensqualität ermöglicht!
Sei frei von Kummer,
Bedenke, wer die Gedanken erzeugt!
Warum bleibst du im Gefängnis,
obwohl die Türe weit geöffnet ist …. (Rumi)